手足のしびれ首と腰について
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椎間板ヘルニアについて

椎間板について

椎間板
椎間板

背骨(脊柱)は重い頭や体を支えながら、前後・左右動く。
背骨が一本の長い骨ならば、自由に動けず、折れてしまう危険性も。

そこで、骨と骨の間には、水分を含んだゼリー状の椎間板が…。
この椎間板は、衝撃を和らげるクッションの役割を果たしていますが•••

椎間板は老化しやすい組織で、20代から始まっているといわれています。

老化により椎間板の弾力が低下。
椎間板がつぶれて厚みが狭くなる。
骨と骨の間が狭くなってくると、かみ合わせもずれてくる。

狭くなった椎間板
狭くなった椎間板

理想的な姿勢を常に維持できれば、椎間板への負担は少ない。
でも、だらしない座り方などをしていると負担が増えてしまう。

だから、悪い姿勢+椎間板の老化⇒痛みの原因に

椎間板ヘルニア

「ヘルニア」とは、「飛び出す」という意味。

ヘルニア
椎間板ヘルニア

椎間板に強い圧力が加わったり、弾力が低下すると、椎間板の一部が膨らんだり、破れたりする。

痛んだ椎間板が、神経を圧迫。
結果、しびれや痛みが起こる。

*****

首や腰にできることが多く、
首の場合は、頚椎椎間板ヘルニア
腰の場合は、腰椎椎間板ヘルニアといいます。

頚椎椎間板ヘルニア

症状

頚椎椎間板ヘルニア上を見上げたり、首を反らせると圧迫が強くなるので、痛みやしびれが強くなることが多い。

  • 首の痛みやこり
  • 首から肩、腕への痛みやしびれ
    首をそらすとひどくなる
  • せきやくしゃみでひびく
  • 手指に力を入れにくい
    字を書きにくい、ボタンをとめにくいなど

治療

MRIなどの検査で、状態を確認後、

  • 薬物療法
  • 神経ブロック
  • 温熱療法
  • 手術  など

腰椎椎間板ヘルニア

症状

腰椎椎間板ヘルニアイスに座った時や、前かがみの時、痛みが強くなる傾向がある。

前かがみになると、椎間板の内圧が高くなっったり、ヘルニアが神経をより強く刺激・圧迫するため。

  • 前屈、座位がつらい
  • 腰から脚にかけて痛い。しびれる
  • 脚に力が入りにくくなる
  • せきやくしゃみでひびく

腰痛よりも脚に痛みやしびれがが強く出ている場合は状態が悪いサイン。
排尿障害がある場合は、危険信号→即、病院へ

治療

MRIなどの検査で、状態を確認後、

  • 薬物療法
  • 神経ブロック
  • 温熱療法
  • 運動療法
  • 牽引
  • 手術  など

基本的に、保存療法がとられる。

飛び出した髄核が自然に吸収されることも多いため、手術はしないで、経過観察することが多いです。
(マクロファージが飛び出したヘルニアを食べてくれるため)

カイロプラクティック的見方

カイロプラクティックでは、、骨格のゆがみにより椎間板が膨れ、神経を圧迫して、痛みやしびれを引き起していると考えています。

具体的には、
S字状カーブがくずれ、慢性的に椎間板に負担がかかると、体に対して悪影響がある。
だから、いいバランスに戻すと負担が少なくなる。

つまり、椎間板にかかっている負担が少なくなる。
結果、痛みやしびれも改善していくという考え。

今までの治療で改善がない方は、一度お試しください。

カイロプラクティックは、筋肉や骨格のバランスの崩れからくる、痛みやしびれを得意にしています。

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水曜定休

*参考

追伸

MRIでヘルニアがあるからといって、必ずしも手足のしびれや痛みの原因とは限りません。

無症状の人の画像を取ってみたら、ヘルニアありの場合もあるからです。
多角的な面から診断してくれる病院を選んで下さいね。

元気でイキイキ、体ラクラク♪のお手伝い
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